Vasaros pavojai ir kaip jų saugotis

Vasara – atostogų metas. Keliaujame į gamtą, lepinamės saulės voniomis, mėgaujamės upių, ežerų ir jūrų teikiama atgaiva. Bet visi šie malonumai turi ir kitą, nemalonią pusę – jie grasina įvairiais sveikatos sutrikdymais. Todėl turime neužmiršti atsargumo – tiek besimėgaudami saule, tiek būdami vandenyje ar miške, pilname uodų ir kitų kraujasiurbių.

KAIP PRIŽIŪRĖTI VEIDO ODĄ VASARĄ?

Kartu su oru vasaros metu keičiasi ir mūsų odos poreikiai bei priežiūra. Veido ir kūno oda susiduria su tokiais sunkumais, kaip saulės kaitra, nudegimai, sūrus jūros vanduo, prakaitas. Todėl šiuo linksmybių ir nuotykių laikotarpiu labai svarbu atsakingai rūpintis savo oda ir nepiktnaudžiauti malonumais.

APGAULINGAS PAVASARIS IR JO PAVOJAI

Išlindus pirmiesiems pavasario saulės spinduliams, skubame nusimesti sunkius žieminius paltus ir mėgautis seniai laukta šiluma. Tačiau dažnai pamirštame, jog pavasaris – itin rizikingas metų laikas, kai padaugėja sergančių peršalimo ligomis. Taip nutinka todėl, jog žmogaus organizmas būna atpratęs nuo itin staigių oro ir temperatūros pokyčių.

RETA, TAČIAU SUNKI ONKOLOGINĖ LIGA

Jeigu manote, jog urologinėmis ligomis serga tik vyresnio amžiaus vyrai – klystate. Sergančiųjų amžiaus cenzas vis mažėja, o kalbėti apie problemas išdrįsta vienetai. Jaunesni vyrai dažniau skundžiasi uždegiminėmis ligomis, kurios gali būti susijusios su lytiniu gyvenimu, aktyviu gyvenimo būdu bei jį lydinčiais peršalimais ir stresais. Senjorus ligos dažniausiai kamuoja dėl hormoninių pokyčių.

Nelaukite erkės įkandimo! Pasiskiepyk!

Erkinis encefalitas – žodžiai, gąsdinantys kiekvieną. Tai Flaviviridae šeimos viruso sukeltas smegenų audinio uždegimas. Erkės yra šio viruso rezervuaras ir pernešėjas. Į žmogaus organizmą virusas patenka įkandus erkei.

Sveikata – brangiausias turtas. Atvykite pasitikrinti

Daugelis mūsų ne tik yra girdėję posakį „sveikata – brangiausias turtas“. Prisimename šią senolių išmintį ir dar kartą įsitikiname, kad sveikata iš tiesų yra brangesnė už bet kokius turtus ar pinigus. Vienas to įrodymų – įvairūs mūsų kasdien vartojami vitaminai, mineralai, maisto papildai, tapę neatskiriama dienos raciono dalimi. Apie vitaminus, kurių taip trūksta mūsų organizmui pavasarį – ir šios dienos straipsnis, skirtas Pasaulinei sveikatos dienai, kuri pažymima kasmet balandžio septintąją.